... e linda pesando apenas 93,5 quilos.
Bom para quem pesou 140 kg a um ano atrás é só mesmo.
Sumi abandonei estive com preguiça mesmo.
Meu emagrecimento está naquele ponto que você se mata é a balança caga para você , mas eu não desisto continuo firme e forte.
Estou a uns 40 dias em casa sem trabalhar pois fiz uma cirurgia de varizes e volto dia 24/3 ao batente.
Tenho feito muitas receitas light que quero postar aqui.
Voltei para academia a uns 20 dias depois de ficar 20 dias parada o medico queria mais , mas eu voltei escondido de todo mundo ( não me critique) .
Hoje vou fazer meu omelete maromba ao psoto aqui amanhã
bjos
Aos 33 anos cheguei a mais de 136 quilos e ai no dia 22/2/13 começou a guerra
Parabéns,posta as fotos de você antes e depois isso nos anima muito!!
ResponderExcluirEu fico feliz por você estar conseguindo vencer a obesidade e você eliminou muiiiiiiiito mesmo,gente se eu conseguisse eliminar metade disso já tava me achando a Gisele Bundchen rss..tem que ficar feliz mesmo com você mesmo você merece!!não desanimou e ta ficando lindona :)
Bjus
Bom fazer bem não faz mas se te fez bem então vamos que vamos.....e sim coloque fotos antes e depois é uma deliciaaaa
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