MENTE MAGRA CORPO GORDO.
Eu sempre brincava que tinha uma mente gorda , mas ano passado descobri que minha mente era magra e meu corpo era gordo.
Mas como assim ???
É tipo uma aneroxia inversa e descobri recentemente que essa doença tem nome se chama Gordorexia, sim esse é o nome leia mais aqui.
Eu sofri por anos dessa doença e não sabia nem que ela existia.
Eu não me pesava a ultima vez que fiz isso foi quando estava com 125 quilos e pensei que nem era tanto assim , me olhava no espelho , mas não via a realidade, não saia foto e na minha mente magra eu era gordinha do tipo 15 quilos a mais e sempre me comparava com pessoas cheias.
Olha quando a ficha caiu eu fiz RA uma semana para ter coragem para me pesar e depois de uma semana eu pesava 136,7 kg , ou seja, pesei mais que isso.
Calças 54 não me serviam mais, Blusas, vestidos e calças G5 ficavam na medida roupas só em lojas especializadas e caríssimas.
Eu me achando cheinha e estava com obesidade mórbida nível III , IMC de 49,9 e me achando cheinha do tipo gostosa.
Ai no dia 19 de janeiro de 2013 em um reencontro com a turma do colegial tirei uma foto e comecei a perceber o quanto estava deformada, e havia alguns dias que tinha notado que as pessoas comentavam o quanto eu comia pelas minhas costas, não vou dizer que sofri gordofobia que realmente não foi o caso, mas esse é assunto para outro dia.
A foto em questão é a da direita, na da esquerda já tinha eliminado oito quilos.
Essas bermuda já foi embora faz tempo graças a meu bom Deus e a blusinha ainda tenho agora ela serve em mim, na época eu que teimava em entrar nela.
Mas mesmo assim eu pensava é pouco é so me esforçar um pouco que emagreço.
Até que no dia 22/02/13 quase um mês após a foto e eu notar os comentários fui almoçar eu meu cartão de ticket estava sem saldo.
Como assim sem saldo dia 22 ele tinha que durar até dia 28 e olha que o valor que minha empresa paga por dia teria que sobrar pelo menos uns R$150,00 no fim do mês ai aquele dia na hora do almoço resolvi vou fazer regime e ai comecei meio sem saber o que estava fazendo , mas sempre procurando ajuda na NET lendo blogs, vendo vídeos , reportagens e enfim entendi que regime, dieta e afins não duram muito o que a gente precisa é se dar conta que sim estamos obesas e precisamos nos reeducar , rever a relação com a comida.
Comer melhor e sim menos.
Hoje quero ajudar as pessoas que como eu precisam entender que elas comem muito sim.
Programas de TV que me ajudaram muito.
Quilo por quilo do meu amado Chris Powell clique aqui e veja me episodio favorito o Tony.
Comendo escondido
Bom por hoje é só pessoal vou parar por aqui hoje peso 92,9 quilos pesados hoje pela manhã sem roupas. sei que preciso perder pelo menos mais 12 quilos, mas faço atividade física todo santo dia e como no máximo 1400 cal de pura qualidade (isso é importante a qualidade de cada caloria que entra no nosso corpo) é questão de tempo eu conseguir alcançar esse peso.
Continua ....
